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クランク長

先日、クランク交換をした時に

クランクの長さはどう決まるのか、聞いてみたら

パパ 「身長や股下の長さだけではなくて、筋力や用途によっても
    違うんだよ。
    レースの世界では
    山岳コースやタイムトライアルの時だけクランク長を長くしてくる
    選手もいるんだよ。」

と言っていたのが、興味深かったので
今頃ですが・・・書いてみました。

クランクを交換してから、な~んか調子がいいので
「クランクを交換したからかなぁ?」と言ったら

パパは
「あ・あれで調子いいんだぁ・・・」とビックリしていましたが・・・
               
たぶん、きっと、時々ある勘違いだと思いながらも
楽しく走れているので、嬉しいです♪
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by piccoriena | 2011-01-27 13:03 | ロードバイク

適正なクランク長は足が回る?!

昨日『クランク長はチョー大事』でブログをアップした後、

何が大事なのかよく伝わっていないし

私自身も何が大事なのかよく分かっていなかたので

パパに聞いてみました。

昨日の午後は境川サイクリングロードを少し走りましたが

パパに「足が回しやすくなかった?」と聞かれて・・・

はっ   005.gif
    
そういえば、回転数が凄くいいなぁ~って思ってた・・・
(いつもケイデンス表示で走ってます)

そういうこと~!!

適切なクランク長だと、ペダリングがスムーズで
回しやすくなって回転数が上がる。ということかな。

納得です  045.gif
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by piccoriena | 2010-12-18 11:44 | ロードバイク

クランク長は チョー大事。

気付いたら、クランクが変わってた・・・

以前からパパに「クランクを160ミリにした方がいい」と

言われたいたのですが・・・
(もともと完成車に付いてきた165ミリでした)

特に不都合な感じもないしー、もったいないかな~

と思い、お断りしていたのですが・・・

SUGINO(スギノ)の『Mighty Tour』160ミリ

が付いていました。

c0178256_145326.jpg


BBの交換も必要のようで、全部で費用は約¥17,000。

全然走れない私にはもったいない!
違いも分からないと思うし・・・
猫に小判?
豚に真珠だよ。。。と思いながら走ってみたら

5ミリで全然違う!膝の角度が違う!

少し軽くなったので軽さも実感!

「適正なクランク長は膝にも優しいんだよ。」

との事なので、大事に使おう。
                  045.gif

以前、息子が江の島まで(片道だけですが)挑戦した時も
『クランク長は大事だから』 と交換してから行っていました。
(その時の記事はこちらです)


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『適正なクランク長は足が回る?!』 を追記しました。
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by piccoriena | 2010-12-17 14:10 | ロードバイク