自転車にもソーラーライト。 と 水の進入を防ぐクランプ。

先週は、急に 腰がイタタタぁ~!

になってしまって、まともに2足歩行ができないしー

朝起きたら 立てな~い! で ビックリ!

なんとかハイハイでキッチンまで行って・・・

イスにつかまり・・・テーブルにつかまり・・・立ち上がって・・・

シンクに腕をついて、洗い物をしたり

低い位置にハンガーを下げて、座りながら洗濯物を干したりしていましたが、

2足歩行ができるようになって、娘を電動自転車に乗せて走れるし

お買い物に行って、荷物も持てるようになりました☆

普通に動けるって ほんっとに ありがたい♪
   (なんだか おばあちゃんみたいだけど・・・あははっ♪)


昨日は、ライトウエイのパーツの展示会に行って来ました。

あまり部品の事はわからないので、気になったアイテムを少し。


【OWLEYE(オウルアイ)】の
ソーラーライト。デザインも可愛いし、やっぱりソーラーって素敵♪

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カラフルでかわいい【ケーシーエヌシー】の シートポストグリップ。

カーボンシートポストの滑り止めですが

細いパッキンのようなものが付いていて、フレームへの水の浸入を防いでくれるみたい。 


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【curana(クラナ)】のシ―ライト(泥除け)。

色々なデザインがあって楽しいし、作りもいいらしい。

ネジの所が、良くできている?良く考えられている?みたい。


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それから、クルーザーのサドルって すっごく大きいのね!

もー大きさにビックリ♪

もはや 座布団?!

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あとは・・・【バジル】のサドルカバー。

サドルカバーってどうかなぁ・・・ でも

デザインが可愛かったです。



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こんな感じかな。
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# by piccoriena | 2012-02-09 13:18 | イベント・レース・展示会

防災グッツ買い足し day 

昨日も 『お山方面へ走りに行くっ!』 予定でしたが

朝、息子(小4)が

「気持ち悪いー」

「うぅぅぅ これは なんの天罰なんだぁ~」と 苦しんでいて・・・

インフルエンザも流行っているから、心配しましたが

少しゆっくりさせたら


「復活した!066.gif 学校行けそうだから、行くわっ」と言うので

一緒にお話ししたり、大笑いしながら、送っていったら


すっかり ゆっくりモードになってしまって・・・

昨日は、お買い物に行って、防災グッツを少し、買い足しました。

買い足しても、まだまだ、不十分な感じがいっぱいだけど・・・


知人から教えて貰ったこれ も 買ってみました。

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これ、お庭とかに差してつかう、ソーラーライト。

なんですがぁ~

差さずに、バケツとかに入れて、出しておくと充電されるので

キャンプとか、非常時にも使えていいらしいです。

急な停電には、対応できませんが、停電が予想される日とか

停電が続く時は、いいみたい。

足を外して、テーブルに置いて使う事もできる。と言っていた気がします。。。

お値段も以外にお手頃でした♪


ソーラーライトも買ってみました。

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なんだかソーラーって素敵☆

でも、使う日が来ない事を願っています072.gif
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# by piccoriena | 2012-01-31 13:27

 『贈る~言葉~♪』 な 日々

娘(5才)と2人の時に なんとな~く

060.gif 人は~ 悲しみがぁ~ 多い~ほど~
   人には~ 優しく~ なれるの~ だかあら~ 060.gif

と 『贈る言葉』 を歌っていたら

娘が 「最後まで歌って!」って言うので

3番まで歌って 「いい歌でしょ? 感動しちゃう?」って聞いたら

娘 「う~ん 感動っていうか~ 何でも 頑張りたくなった!」 って言っていたので

へぇ~・・・

っていう感じだったんですが

それ以来 毎日 「あのお別れにぴったりの歌 歌って♪」 ってリクエストされるので

もう2週間以上も毎日歌っていて・・・

そろそろ いいんじゃない?

って思いながらも、毎回

『いい歌だな~』って思います♪
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# by piccoriena | 2012-01-26 06:34 | 子育て

初めての雨サイクリングでテンションがアップ? な 宮ヶ瀬

昨日、パパと宮ヶ瀬の辺りをサイクリングしました。

パパは、この時期に私と走りたくなかったみたいだけど・・・
(体が凍っちゃうからね。)

お山方面を走りたかったので、無理やり便乗。


でも・・・パパと走るときは、それなりにきついので、覚悟を決めて・・・

パパも寒さに怯えながらも、覚悟をきめての出発だったので

2人とも昨日の空のようにどんより~

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走り始めた時は、雨も降っていなくて、路面も乾いていたのに

宮が瀬辺りからパラパラ雨が降り出して

とうとう本降り。

初めての雨走行だったんだけど・・・

必死だから暑いぐらいで、全然寒く無いしー

逆にテンションが上がる~♪

楽しい~♪


昨日は初めてのコースで、トンネルをいっぱい抜けてから、宮ヶ瀬に出たので

パパが、「雨の日はトンネルがオアシスでしょ。」って

「トンネルが苦手だから、雨の方がいい~!」

って叫んだら

「おっ!根性あんじゃねえかぁ~!」って言うから

「あったりめえよぉ~! あたいを誰だと思ってるの~!」なんて

雨走行は頭がおかしくなるみたいです♪  あははっ♪


でも、危険も増すので、すっごく注意しました。

後ろを走っていたパパからも

「白線の上を走らない!」

「マンホールをまたがない!」

等々、沢山声が飛んでいました。


走行中、パパが凍えていないか心配しましたが

カンパの フルサーモジャケット と タイツ のお陰で、そんなに寒くなかったみたい。

今まで、「 暖かいのは知ってるけど、昔からの習慣でタイツって、なんか、なんかさぁ、
     あれなんだよなぁ・・・あれでしょ? 自分で履くのはやなんだよなぁ・・・ 」

って言っていたけど、寒さがこたえるお年頃なのか

この冬から、タイツを使ったら・・・

「 あれだけど、暖かい方がいいや、サイコーっ! 」なんて言っています。


昨日は、1人で境川とか行かなくて本当に良かった。

自転車の楽しさがまた少し広がった気がする。


やっぱり、パパと走ると1人の時は全然頑張れていない事がわかるしー

も~きついんだけど・・・1人の時とは違う楽しさと安心感があって

充実感が凄い!

(よかったら、クラブランに参加してみてくださいね♪)


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# by piccoriena | 2012-01-24 14:16 | ピコリ的?

 【丹沢あんぱん】 へ 初めての246 

昨日、初めて自走で、お山方面に行ってみましたぁ☆

ポケットティッシュを2個持ってー

耳がちぎれない様に、ネックウォーマーをおもいっきりあげてー

初めての246。

 キャー こわ~い!

 もー こわ~い!

【ニトリ】と【トイザラス】のある交差点を右に曲がって

412をずーっと行きました。



412に入って、少し ホッと したら、足の指先と膝の冷えを感じたので

つま先用カイロ(貼るタイプ)を買って

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両足と両膝に ピタッ ピタッ と。


だんだん見慣れた景色や山が見えてきて、嬉しい~♪

1度、チェーンが落ちたんだけど・・・走ったまま直せたし!

イエ~イ☆ 

パパから 「1人の時はやらないように」って言われていたけど・・・

内緒♪ 

充実感たっぷり、ルンルンで走っていたら

苦手な登り登場! 【服部牧場】の看板がある辺り。

「やっぱり ここ ヤダー!ヤダー!」って思いながら登ったけど

上りきったら 【丹沢あんぱん】があるので、頑張る!


ついに到着。 

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イエ~イ☆ 

と 写真を撮っていたら・・・

な~んか見たことのある人が近づいてきた。。。 

「はっ? なんで?? 何してるの???」  005.gif


「遅いねー。 予想より1時間も遅いよー。」 004.gif って言いながら

パパが近づいてきた!

「何で?何でこんな所にいるの?」

「いいから、パン買ってきな!」とか言っちゃって。。。


何故か車で先回りしてきたパパ。 待ちくたびれて、先に食べたんだって。

カツサンドがすっごく美味しかったみたい。

私は フィッシュサンド と きな粉あげパン。

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ここは、【あげぱん】 が何かのコンテストで金賞をとって有名みたい。

ほとんどのパンが試食できるんだけど、どれもおいしかった~♪


ぬくぬくした車のなかで食べて、 「帰りどうする?」 って聞かれたら・・・

このまま車で帰りたくなっちゃうじゃん!
 

もー余計な事してー

今日はちょっとした冒険だったのにー

1人フランドルにも挑戦しようと思っていたのにー


でも、サプライズが面白かったし
寒さに凍えてないか心配して来てくれたみたいだから・・・

「許す!」 なんて言いながら・・・車で帰っちゃいました。。。 


あーあー。


でも、自走でお山方面に行けそうな事がわかったから

また 行くっ♪ 行くっ♪


昨日は、この冬 1番の冷え込みだったみたい。

寒かったけど楽しくて~♪

防寒対策をちゃんとしてたら、大丈夫。 かな?

でも、早朝は無理ー!

朝早くから、自転車通勤をされている方は 本当に凄いと思う。

凍結とか気を付けて下さい。
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# by piccoriena | 2012-01-17 09:36 | ロードバイク

境サイから坂道

昨日、今日と少し走りました♪

ジャージに着替えて、ロードに乗るほど時間がなかったので
グレイシア(小径車)で

境川サイクリングロードを20キロくらい走った後
近くの坂道を数本です。


今年の富士ヒルクライムのエントリーは見送る予定でしたが

年末に、Oサダさんとお話していて・・・

あっ Oサダさんは、 ハワイ アイアンマン (トライアスロン) の

日本人最多出場回数を競うほどの凄い方なんですが

そんなOサダさんから

「出たほうがいいですよ。 何かやっていた方がいいんですよ。」

と言われたら

もー、一気に気持ちが揺らいで

富士ヒルクライムか他のレースかは わかりませんが

今年も何か1つ目標を決めて、走っていこうと思っています。


Oサダさんの言葉って重みがある~  045.gif
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# by piccoriena | 2012-01-13 16:48 | ロードバイク

リフレッシュッ♪

ふぅ~
長かった冬休みが終わって、昨日からやっと いつも通りの生活。

子供がそばにいないと、それはそれで 心配だけど
少し走れる時間ができたので、境川サイクリングロードへ。

風が冷たいけど、走り出したらポカポカで
気持ちいい~♪

すぐに苦しくなってきたけど・・・
気持ちいい~♪

リフレッシュ~♪  056.gif

色々な事から開放されて リフレッシュ~♪  056.gif




昨年は身近な所でも、事故や怪我のお話を聞いて

すごく心配です。


気を付けて走っていこうと思います。

気を付けて下さい♪
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# by piccoriena | 2012-01-11 09:55 | ロードバイク

* 吉見百穴 と のこぎりなお正月 *

あけましておめでとうございます♪

新年は、埼玉県の吉見町で過ごしました。

ここ、実家ではないんですが・・・

実家みたいな・・・こんな所です

お正月料理を頂いて

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お参りに行って

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羽根つきをして
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お餅をやいたり

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父の畑で山芋を掘ったり

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お散歩しながら吉見百穴へ行ったり
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と のんび~り お正月らしい感じに過ごしていましたが・・・



帰る日の朝、突然 父が

「皆で、家を造ろうか?」と言い出し・・・

男の子チームは大喜び♪

民家を移築した時に余った、床板や、建具を使って

ツリーハウス風の基地作りが始まりました。

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姪は今年、高校受験なので、お勉強。

Aカリは母と一緒に『ほうとう』作り。
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お料理上手な姉は食事担当。

私は・・・

キッチンであまり必要とされず・・・基地作りのお手伝い。

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のこぎりなんて久しぶり。 腕が疲れるーー!

新年早々、のこぎりを使うことになるなんて・・・

あまり時間も無くて、バタバタしましたが

なんとか完成☆

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基地の中で、皆で 富士山を見ながら おやつを頂いて

夕方、急いで片付けて、帰って来ました。

子供たちは、春休みに 『基地集合!』と約束♪

とてもいい思い出ができたお正月でした。


今年も どうぞ宜しくお願いします♪♪
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# by piccoriena | 2012-01-05 17:11 | 家族

ありがとうございました♪

キャーー!

ドッタン バッタン 

ワーー! 

もぉ~! としているうちに 今年が終わりそうです。。。

もう1度、お山登りたかったんだけど・・・
また来年登ります♪

この間の牧馬峠は、 遅いけどー きついけどー 遅いけどー(2回目) 楽しくて

 ダンシングが楽? ゆっくりなら楽しい?

っていう感覚があったので 072.gif

この感覚が本物なのかぁー! 確認してみたかったのですが・・・

また来年 走ります♪



今年もあっという間の1年でしたが、振り返ってみると色々な事があって・・・

やっぱり 震災があったので

私も 何かと涙の出てしまう1年でした。



これ、私の神様です♪

布袋様




個人宅のゴミ箱に捨てられていた この神様(布袋様かな?)を父が頂いて帰ってきました。

(こんな生い立ちもあって・・・)私が愛おしく思っていたので

父が持たせてくれました。

震災の時に折った鶴も一緒に飾って、毎日、手を合わせています。

鶴




これからも、 毎日 祈っています。


そして、毎日 感謝しています。



今年も、周りの方々と 沢山のとってもいい出会いに・・・ 

ありがとうございました。 053.gif
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# by piccoriena | 2011-12-30 21:07

「承知しました。」

って やたらと言ってるけど・・・

全然 承知してない!


片付けないしー 033.gif  勉強しないしー 033.gif


「もー 早くやりなさい!」


息子 「承知しました。」040.gif


・・・ 
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# by piccoriena | 2011-12-26 09:47 | 子育て

宮ヶ瀬のクリスマスツリー☆

見に行きました♪

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メリークリスマス  072.gif
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# by piccoriena | 2011-12-24 11:41

グレイシア号にリキセンカウルで 【プレシア】 まで♪

昨日、 【プレシア】まで行って来ました。 (2回目)

プレシアは、横浜銘菓 【ありあけ ハーバー】 等を造っている会社で
工場の片隅でアウトレット品の販売も行っています。

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前回は、ロードで行きましたが

昨日はグレイシア号にリキセンカウルの前カゴを付けていったので

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どっさり。

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チョコロール ¥200
フルーツロール ¥200
ハーバー (おいしさそのままB級品 5個入り) ¥350


往復 38キロくらいだと思いますが
快適に走れました♪

グレイシアはフレームの形状からして、スカートでも乗れます。

昨日もスカートにムートンブーツで行ってきました♪

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う~ん、わかりにくい!


リキセンカウルの前カゴは可愛くて、着脱が本当に簡単!

1秒!?

サッと外して、そのままお買物~♪ です。
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# by piccoriena | 2011-12-20 09:55 | 可愛いお買物車計画

指でマフラーを編んでみました。 【指編み】

Aカリ(5才)とアヤトリをしようと思って、毛糸を買ったら

Aカリが「これで何か作りたい!」って

「編み棒がないから作れないよ。」って言ったら

 「はなかっぱ(アニメ) の ももかっぱちゃん が指で作ってたよ。」って

あ~指編みって聞いた事がある。

ネットで調べて・・・

マフラーを編んでみました。

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(指から外して、割り箸にさしてあります)

でも、仕上げるのが大変そう。。。

ここで止めたら娘が納得しないし・・・

と思って、一度ほどいて、巾を狭くして・・・

完成 072.gif  毛糸があれば、指だけで作れちゃうなんて、ちょっと感激!

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Aカリと仲良し、『りんごちゃん』用です。(くまのぬいぐるみ)

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「『ポポちゃん』にも似合うよ~♪」と喜んでくれて 良かった♪

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指編みのシュシュも作ってみました。

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こちらは いまいち。 ゴム見えてるしー

もっとフワフワの毛糸で作って、同系色のゴムを使うと、可愛いのができるみたいです。

でも、Aカリは喜んで、今日つけて行きました。


お正月とか、時間があったら、フワフワの可愛い毛糸で

シュシュとマフラー、お揃いで作ってあげたいなぁ~♪


編み物は、小学生の時以来で、久しぶり。
完成すると嬉しいし、気分転換になって、楽しかった~♪ 

私にもできたので、簡単だと思います♪



一応、参考にしたのが、マフラーは こちら と
                      こちら と
                      こちら

シュシュは こちら です。
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# by piccoriena | 2011-12-15 12:11 | 子育て

初 ☆ 鎌倉の大仏様 と 銭洗弁天

昨日は鎌倉までサイクリング♪

初めての道だし、のんびり行きたかったので、子供のお迎えはパパにお願いして
行ってきました。

まず、境川サイクリングロードから藤沢橋に向かいます。

途中、桜トンネルの少し手前で Iカワさんにお会いしました。

Iカワさんは自転車の後ろにお孫さんを乗せてサイクリングされていましたが

外国人のパパ みたいに素敵でした☆


藤沢橋からは467号、32号を通って大仏様に到着。


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本当に来て良かった~♪

20円で大仏様の中に入れるので、入ってみました。

中から大仏様の体に触れてみたら、『あったか~い♪』

優しい暖かさでした。

紫いもソフトクリームを食べて、銭洗弁財天へ。

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銭洗弁天の手前の激坂にビックリ!
なんとかのぼったけど・・・
自転車タクシーも立ち往生していました。。。

銭洗弁天のさらに先にも坂が続いていますが、1番きついところで
20%あるそうです。

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お金を洗って・・・
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鎌倉をブ~ラブラしていたら、すぐに迷子になったので

大仏様まで戻って、来た道を帰りました。

帰り道はいつものくせなのか・・・

パパにお願いしたけど、ちょっと心配で

結局、急ぎぎみ。

でも、鎌倉はゆっくり楽しめて、本当に良かった♪

また行こっ♪♪
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# by piccoriena | 2011-12-13 10:58 | ロードバイク

好きな男の子は・・・ 様付けですっ♪       

娘の Aカリ (5才9ヶ月) の言葉使いに 最近 ビックリする。

少し前まで、テレビの事を 『テビリ』 と 言ったり

「ママ~抱っこ。抱っこ。」って言ってたのに・・・


お兄ちゃん(9才)と会話中に


 「ねぇ にーに。 これ・・ うざくな~い?」 とか

   「マジかよ!」


とか言っちゃってるので、もー耳を疑った。。。



最近、お気に入りの Y君 のことは 『Y様』 って言っていて 

寝る前には 「Y様・・おやすみ☆」って言っています。 072.gif



わたしへの口答えもはっきりしてきて、

なんだか急に、ぐっと成長を感じますが

寝る時は、まだ一緒に寝てあげないと、眠れません。 
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# by piccoriena | 2011-12-08 11:05 | 子育て

クリスマスにいいかも~ マツボックリの簡単飾り☆

手作りのこんなに可愛いのを 頂きました☆

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すご~い!

全部 可愛いんだけど・・・ 1番 『ビビビっ!』 ときたのが

マツボックリの飾り。

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両端の、切り株?に描かれたサンタクロースも

ちょっとのアイディアで、こんなにかわいいの~♪って思うんだけど・・・

絵が苦手なので・・・


マツボックリなら 自分で作れそうだし、可愛いし

子供と一緒に拾いに行って、作っても 楽しそうです♪




昨日は、走りに行くパワーが無くて…走れませんでした。

紅葉はまた来年かな・・・と思うと

ちょっと残念。。。
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# by piccoriena | 2011-12-06 12:30 | 子育て

【動画】 ローラ台発電について と 発電の様子です

ちょっと長いですが、前半の約10分が なべ7先生の説明で
後半の約10分が 発電の様子です。

動画は、発電の様子から、音量が大きくなりますので、気を付けて下さい。

以下は、先日の 『ローラー台発電機について』 の記事と同じ内容です。
(最後に動画があります)



なべ7先生製作のローラー台発電機は
ローラーの回転する部分が外され、代わりに自動車のオルタネータが取り付けられていて
このオルタネータのプーリーが
ローラーの回転部分となります。

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プーリーにはV溝があるので
0リングを巻いて、タイヤに接触されるようになっているそうです。
これが なべ7先生のオリジナルアイデアです。
すごい☆

オルタネータにバッテリーとインバーターが繋がっていて
そこから?テーブルタップが繋がっています。

使用する電気製品によって負荷がかわるので、インターバル的な練習もできるそうです。

例えば、トレーニングと実益を両立させるには、扇風機と電動アシストの充電器を接続して
扇風機は常時ON,充電器はインターバル的にONさせるなどです。

簡単に書くとこんな感じだと思うのですが・・・
私には難しくて、伝わり難かったら、ごめんなさい。
動画には、なべ7先生の説明がありますので、見てくださいね。

興味のある方は、お店に発電機と説明書きがありますので、
良かったら 発電してみてください♪


発電大会では
ライトと扇風機と(なべ7先生作製)真空管アンプとCDプレイヤーを繋ぎました。
同時に電源入れると約120ワット。
(実際の負荷は発電効率の関係で約240ワット)

一曲聴くのがすごく大変です。

見ているだけでは、どの位の負荷なのか分からないので

ついつい 発電してみたくなる 楽しいローラーで

いつもより頑張れる楽しいローラーです♪

私もやってみましたが、真空管アンプはとても負荷が掛かって
回せないので、低消費電力のアンプ(こちらもなべ7先生のお手製です)
でやってみたら、何曲が聴けそうな感じで楽しかったです。





楽しかった~♪ ありがとうございました。


P.S.

テリーさん へ
テリーさんの動画を、誤って消してしまいました。。。
本当に、ごめんなさい。
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# by piccoriena | 2011-12-02 22:04 | ローラー台発電機

紅葉の 宮ヶ瀬湖 と 牧馬峠 (まきめとうげ)

昨日、紅葉を見に、山方面に行ってみようかな~ と計画を立てていたら

パパが「走るの?一緒に行こうかな」 と言うので

「えっ 一緒に走りたいの? 走ってあげてもいいよ~。」 って言ってみたら

「ひ・き・ず・り・ま・わ・し・て・や・ろ・う・かぁ~」 004.gif

って言われちゃって・・・

走り始めたら いきなり 攻撃!

「遅っ。こんなに遅かったけ?」とか

「登ってないのに インナーロウ?」とか

暑がっている私の横で 「こんなに着込んで来ても寒みぃ~」

とか言っちゃってるので・・・ 

はい。無視です♪ おほほ037.gif



まず、土山峠から宮ヶ瀬に向かいました。

宮ヶ瀬の湖と紅葉が もーすっごく綺麗すぎ☆

宮ヶ瀬を抜けて、牧馬峠へ。

牧馬峠は初めてです。

交通量が少なくて走りやすいし、距離もそんなに長くないので、楽しいんだけど

反対側から登ると12%以上の坂が続いて、もっと楽しいそうです♪

私は登りたくないけど・・・


無事に走り終えて、車まで戻るとホットする。

一人で走るのも好きだけど、一緒に走る人がいると

一人の時より頑張れるし、山は一緒に走る人がいた方が安心かな。


パパと走るときは、いつも 私が前で、パパが後ろなんですが

昨日、後ろから車が来た時、私より少し右側に寄ったパパの姿が2回見えて

もしかしたら、優しさ? と思って聞いてみたら

車が私に近づき過ぎないように、いつも そうしてくれてたみたい。

今まで全然 気が付かなかった。。。


偉いぞ!

よし! また一緒に走ってあげるね♪

なんてね。 037.gif


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# by piccoriena | 2011-11-29 09:39 | ピコリ的?

テレビ出演   日本テレビ 【わたしの Life On】 

日本テレビ 【わたしの LIFE ON

11月27日 (日) 18:55~19:00 

ある日突然、日本テレビの ディレクターさん から 
テレビ出演依頼の電話がありました。

テレビ関係の方から電話?!
息子も「振り込め詐欺じゃないの?!」なんて言うので

最初は『だまされないぞー!』 047.gif なんて 感じだったのですが

数日後に打ち合わせに来た ディレクターさんは

暖かいとっても良い方だったので、『ポワ~』っとしている内に

打ち合わせが終わり、私で大丈夫なのかしら・・・と思いながら

20日 (日) に撮影がありました。


前日と当日の朝は、もー死んじゃうんじゃないかという位に緊張!

撮影中は、まず自宅で撮影をして、その後

あそこで撮影をして、次にあそこで撮影をして・・・くらいは覚えていますが

ずーっと緊張していたので、細かい事が思い出せなくて

撮影の様子を、ビデオやカメラで撮ってもらえば良かったのですが

そんな事も忘れていて。。。

朝から夕方まで、1日かかって撮影が終わりました。

番組を作るのは、本当に大変なんだなぁ って感じました。


全然上手く話せなかったりして

撮影後から2日くらい落ち込んでいましたが、やっと立ち直ってきた所です。



ロードバイクに乗り始めた頃は、まさか 自転車と一緒に

テレビに出る日がくるとは 夢にも思っていませんでした。

今まで、いい事ばかりではありませんでしたが

回りの方から、励まされたり、刺激を貰ったり

一緒に走りたい! 会いたい! っていう気持ちで 乗ってくる事ができて

今は、一番 自分らしく、楽しく、走れるようになったと思うので

本当に感謝しています。 053.gif



今回、子供たちとパパも一緒に撮影をしましたが

こんなに貴重な体験をさせて頂いて、本当に感謝しています。 053.gif


娘は、スタッフの方に良くしてもらったので

「また会いたいけど、会えないから寂しい」と言っています。

本当にね~ もう会えないかと思うと寂しいね。


思い出と一緒にずーっと 感謝していきます。 053.gif



という事で
とっても不安ですが、良かったら 見て下さいね♪
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# by piccoriena | 2011-11-25 12:29 | はじめまして

かわいい RIXEN KAUL (リキセンカウル) の前カゴ 装着♪

かわいいカゴが沢山あるので、悩みましたが・・・

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これに決めました♪

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着脱が本当に簡単だし、機能も充実。

外側にポケット。
内側にはファスナー付きのポケット。
お揃いのポーチはストラップ付きなので、迷子になりません。

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お買物に行ったら、サッと外して、そのままお買物。

帰宅したら、サッと外して、そのままお家のなかへ。 で、お買い物袋もいりません。


も~お弁当を入れて、ピクニックに行きたくなる可愛さです♪


カゴを外すと、アタッチメントだけが残ります。

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ペチャンコにもなるので、車載したいとき等 便利かもしれません。

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ライトが少し上の位置にくるように、マルチクリップも付けてもらいました。
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マルチクリップが ¥1,155
フロントアタッチメントが ¥2,415
カバンが  ¥9,450

カバンの耐荷重は 5キロ です。
容量は 15ℓ

ドイツ製です。


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# by piccoriena | 2011-11-24 10:42 | 可愛いお買物車計画

ローラー台発電機について

先日、ピコリバイシクルで、ジョニーなべ7先生製作のローラー台発電大会が
行われました♪

このローラー台発電機は
ローラーの回転する部分が外され、代わりに自動車のオルタネータが取り付けられていて
このオルタネータのプーリーが
ローラーの回転部分となります。

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プーリーにはV溝があるので
0リングを巻いて、タイヤに接触されるようになっているそうです。
これが なべ7先生のオリジナルアイデアです。
すごい☆

オルタネータにバッテリーとインバーターが繋がっていて
そこから?テーブルタップが繋がっています。

使用する電気製品によって負荷がかわるので、インターバル的な練習もできるそうです。

例えば、トレーニングと実益を両立させるには、扇風機と電動アシストの充電器を接続して
扇風機は常時ON,充電器はインターバル的にONさせるなどです。

簡単に書くとこんな感じだと思うのですが・・・
私には難しくて、伝わり難かったら、ごめんなさい。

興味のある方は、お店に発電機と説明書きがありますので、
良かったら 見に来て、発電してみてくださいね♪

なべ7先生は、電気関係のお仕事ではないそうですが
ソーラーパネルシステムの製作などもしていて、凄いんです!

が、先生のおやじギャグには注意して下さい♪

見た目はお兄ちゃんなんだけどね・・・

説明書きにも、なべ7先生 お気に入りの がうがう。

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お気に入りだから、いてもいいんだけど・・・

ぱっくどがうがう って・・・

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ジッパーに入れられてるよ・・・


発電大会では
ライトと扇風機と(なべ7先生作製)真空管アンプとCDプレイヤーを繋ぎました。
同時に電源入れると約120ワット。
(実際の負荷は発電効率の関係で約240ワット)

一曲聴くのがすごく大変です。

見ているだけでは、どの位の負荷なのか分からないので

ついつい 発電してみたくなる 楽しいローラーで

いつもより頑張れる楽しいローラーです♪

私もやってみましたが、真空管アンプはとても負荷が掛かって
回せないので、低消費電力のアンプ(こちらもなべ7先生のお手製です)
でやってみたら、何曲が聴けそうな感じで楽しかったです。

扇風機だけでもなかなかの負荷で、電気のありがたみを感じて

つけっぱなしの電気が以前よりも気になるようになりました。

あと・・・ローラーで電気を作る事ができるので、他の身近な物でも

可能なのかな?って感じました。
(最近、色々とあるようですが・・・)


家にローラー台発電機があれば、停電の時も、お父さんがローラーを頑張って

食卓を照らす事ができるし

「パパ頑張れー!」なんて家族で盛り上がれたり

一人暮らしの人も音楽を楽しんだり、携帯の充電ができたりして

いいかもしれません♪


* 12月2日 動画を追加しました。 *


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# by piccoriena | 2011-11-21 18:27 | ローラー台発電機

おすすめだと思う。 簡単手作りシューズカバー 

今年も靴下のシューズカバーを作ってみました。

黒いルームソックスにクリート部分が出るように穴をあけて

リボンを付けて・・・

こんな感じです。

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シューズの底が汚くてごめんなさい。


昨年はこんな感じでした。

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特に問題もなく、今年も使えそうでしたが

新しいデザイン?のものが履きたくなって作ってみました。

が、家族の反応はいまいちで・・・


息子(9才) 「かわいいけど、ママには似合わないかも・・・」

娘(5才) 「うん~いいよ。」

パパ 「黒くない?去年の方がいいかな。」  でした。。。

ガビィーーン! 054.gif

このシューズカバーのいい所は、経済的な所と(あはは♪)
好きな色やデザインが楽しめる所なので

また来年、がんばろ~


詳しい作り方等はこちらを見てください。
(簡単なので、詳しい作り方というほどでもありませんが・・・)

靴下が伸びるので、穴を小さめに開けるのが ポイントです。

つま先に靴用カイロを入れてもいいようですが、昨年はカイロを入れずに過ごせました。

昨年のは ¥280~¥380 くらいのルームソックスでしたので
お手ごろなルームソックスでOKだと思います♪


ちなみに・・・

お店には TIME のシューズカバーが入荷しています!

こちらも かっこいいです♪

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# by piccoriena | 2011-11-18 11:24 | いいかも~

境サイをちょこっと。 と あれ と あれ についてちょこっと。

昨日 境川サイクリングロードを ロードで少し走りました。

ロードは久しぶりになってしまったので、ビンディングに少し緊張しましたが

すーい すーい 進んで、 ぽかぽかで 顔にあたる風が少し冷たくて

気持ちのいい小春日和で サイクリング日和 でした♪


途中、寄り道をして、これをかいました。

これであれを作る予定です。

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作ったら また アップします。


もう一つのあれは ローラー台発電です。

ローラーに扇風機やライトや真空管アンプがつながっているので

ローラーをやると扇風機がまわったり、ライトが点いたり、音楽が流れます。

写真では伝わりにくいですが、音楽を聴きながら、ローラーをやっています。

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私にはかなり重いので、必死です。 042.gif

子供たちが色々と話しかけてきても、答えられません。 028.gif

息子もライトと扇風機に挑戦しました。

写真では伝わりにくいですが、扇風機が回ってます。

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こちらは ライトが点いています。

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この楽しい ローラー台発電については、また後日、詳しく書く予定です。
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# by piccoriena | 2011-11-15 10:18 | ピコリ的?

ヒルクライムにひるむ?

最近、ロードに乗れてなくて・・・

せめてローラーやっとこ♪ っと思って

久しぶりにちょこっとローラーやっただけなのに、きつい!

自転車降りてからも、足がガクガクして・・・

やっぱり~楽しいサイクリングの方がいいかな~♪ なんて思った

水曜日(昨日)でした。 

が、 今日はまた、ローラーをやろうかな?と思うから・・・不思議。


手前の青いローラーをやりましたが、奥のローラーには

ライトや扇風機や真空管アンプがつながっています。

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ローラーをやると、ライトが点いたり・・・扇風機が回ったりするみたいです。

すごい☆

このお話はまた後日の予定です。
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# by piccoriena | 2011-11-10 11:26 | ロードバイク

サイクルモード 2011 に 行ってきました♪

入ってすぐの 【COLNAGO】 。 お城? 真ん中にはお水も入ってます。

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お隣には山岳賞カラーの 【RIDLEY】  があったり 

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こんな前カゴの 【MYBASKET】

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今回、1番チェックしたかったのが、 グレイシア用の前カゴ と ロード用のウエアー

前カゴは 【 RIXEN KAUL(リキセンカウル) 】 が第一候補。

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この中から選ぶ予定です。

かわいいバックみたいな前カゴ。ワンタッチで着脱できます。

お揃いのポーチも付いているみたい。

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ウエアーは街乗り用のカジュアルな物が多くなっている感じでした。

【テリー】

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マネキンの着ているトップストと色違い
後ろにポケットが付いてます。

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【パール】
 
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フェイスカバーの新色

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その他 気になったのが・・・

【エリート】の Deboyo   
12時間もの保温・保冷が可能なステンレスボトル。

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【プロファイルデザイン】 の トライアスロン用。 ストロー付いてる!楽しそう~♪

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2種類の飲み物が入れられるタイプ。ストロー2本。

う~んイチゴミルクとミルクティーがいいかな~♪

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すっごく大きな【ブルックスのサドル】

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座り心地が良くて、お洒落なイスとしても使えそう~♪



今回は会場まで電車で行き、会場で

高峰で、MTBを楽しんできた、Oフサさんとナベ7さんとパパと合流。

行きは2時間かかって、遠かったけど

帰りの車は楽しくて、あっという間でした。

疲れているのに、付き合ってくれて、ありがとう♪♪♪



ナベ7さんとパパの ローラー ガチバトル!

勝ったのは・・・



ナベ7さん でした☆
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# by piccoriena | 2011-11-05 13:36 | イベント・レース・展示会