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ドキドキ * ハラハラ

Oタロウ(10才) が昨夜から、お友達のお家にお泊りしています。

こんな子なので
キャー





ちゃんとできているか、仲良くしてるか 心配~


帰ってきてからは、私の実家まで、1人で電車で行く予定になっています。

乗換えが3回あるので 心配~

でも、迷ったら、聞けばいい!

本人も 「冒険したい!」 って言ってるし・・・


それから・・・

パパとMウラさん の会話に いつも ハラハラ する。

トークがギリギリじゃない?

でも、2人とも 笑顔だから・・・

ほっとこ!    045.gif



 
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by piccoriena | 2012-03-31 09:52 | 子育て

半原越を登ったぜぇ~

少し春らしくなってきたから~

3人そろって グローブなして行ったぜぇ~

気温9度だぜぇ~

ワイルドだろ~

下りで手が凍ったぜぇー

(3人そろって グローブ忘れただけだけど・・・)


R-1 の スギちゃん 面白かったぁ~♪



昨日は Oタロウ と パパと 半原越に行きました。

厚木を出発して、半原を登り、下り、厚木まで戻るコースです。

Oタロウ(小4) は ロード2回目。 (1回目の様子

半原越を登るのは 3回目 。

今回は半原越までも 走って、 登ったので、前回よりも大変だったみたいですが

走りながら水分や エネルギージェルを 補給できるようになったり

また少し成長を感じました。


パパは一緒に走れるようになって すっごく 嬉しいみたい。

私は、 とにかく 心配なのと・・・

自分がロードに乗っていること自体、 不思議に思うことがあって

一緒に走っていると、 なんだか 不思議な感じがしています。


でも、 映像で見ると

心配や 苦しさ がないので 『楽しかったなぁ~』 って思います♪




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by piccoriena | 2012-03-27 06:39 | 子育て

今シーズンは長め?

私のシーズンって毎年(?)約3ヶ月。

  (パパから「どんなシーズンだよ!」って声が 聞こえてきたけど)

富士ヒルクライムのエントリーからシーズンが始まって・・・

富士ヒルクライムが終わるまで。


でも、今年は 秋の ヒルクライムレースに出てみようと思っているので

そろそろシーズン イン して・・・

秋のレースまでと ちょっと 長め~


坂と 紫外線と 膝との 戦いになりそうです。



レースに向かっている日々って大変なんだけど・・・

すっごく充実している日々でもあるので ちょっと 楽しみ♪

自走でお山方面にも行けるようになったし~ 072.gif
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by piccoriena | 2012-03-23 01:09 | ロードバイク

小学4年生 初めてのロードバイク (宮ヶ瀬周辺)

19日(月)は小学校の卒業式で、9時に帰宅した Oタロウ(9才)と

パパとサイクリングに行きました。

Oタロウ は 初めての ロードなので、境川CRを走るのかと思ったら

いきなり お山方面に連れて行くパパ。

心配だし・・・ どの位走れるの~??  と思ったら

フラフラしながらも 普通に走れている感じで、けっこう頑張ったと思います。


コースは 厚木を出発して、清川村や愛川町周辺を走り、宮が瀬 を 回って 厚木 戻りの

アップダウンの連続です。


始めは、上ハンをもってダンシングをしてましたが

「これは おかしいな。。。 立ちこぎの時はここだな。」っとブラケットを持っていました。

「下りはココだな。」 と 下ハンを持っていたので

「上ハンはどういう時に持つの?」って聞いたら

「首が痛いときに持つ。」に決まったそうです♪


スタートして直に 首が痛くなって、 「全部がすっごく疲れてる」 と言っていましたが

弱音は吐かず、すっごく頑張っているのが伝わりました。


今まで、マウンテンバイクで 2回 半原越を登りましたが
  (1回目の様子) (2回目の様子

その時より ずっと 走れていて、 成長を感じたし

やっぱり ロード だから かな? っていう感じでした。


Oタロウは 軽さや良さより 違和感の方が大きかったみたいで

感想も とにかく 「疲れた~」 でした。


本当によく頑張ったと思う。 偉かったねっ♪

でも、年齢的には 頑張っている子も 沢山いると思うので・・・

頑張れー!

また走ろうねっ♪




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by piccoriena | 2012-03-21 09:52 | 子育て

塩麹デビュー☆  うん、いいかも~

最近話題の 『塩麹』

なんとな~く お料理上手な方が使う物の気がして

あまり関心がなかったのですが・・・

ジャン!

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母から手作りの 塩麹 が届きました。


こんなに とろっと したものだったんですね~

「発酵食品だから身体にいいの。お塩の代わりに使いなさい。」って言われても

見た目が全然、お塩じゃないから・・・使えずにいたら

ねぎをザクザク切って、炒めて、塩麹をちょこっと入れて、卵でとじる。という

簡単な料理を教わったので、作ってみたら、おいし~♪

お肉に付けると、お肉が柔らかくなる とも言っていたので

色々と調べてみたら

凄いの!


料理の効果としては、素材のたんぱく質やでんぷんを分解して美味しさや甘みを引き出したり

お肉に使うと柔らかくしてくれる効果あり。

美容的には、ほんのりダイエット効果があったり

美肌効果、便秘解消、免疫力アップで体調がよくなったり

アンチエイジングにも効果があるといわれているそうです。


えっ アンチエイジング~ キラ~ン☆


でも、こんなに良いことづくめなんて・・・半信半疑でしたが


こちらの 胸肉を つかった すっごく簡単なお料理を作ってみたら

あの いつもパサパサの胸肉ちゃんが やわらか~くなって

味付けも 塩麹 だけなのに 美味しくて ビックリ! で


本当に 効果があるかも。って思いました♪
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by piccoriena | 2012-03-17 08:01 | いいかも~

グレイシアで税務署まで

昨日、税務署まで行きました。(キャー ギリギリ提出です)

いつもは車で行ってますが、この時期 めちゃ混みで

電車だと乗換えがあったりするので・・・

グレイシアで行きました。

書類はリキセンカウルの中です♪


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境川CRから横道にそれて、あっという間~



この道が ここに繋がってるのね~! 045.gif と1人で納得したり



エクササイズしたり 066.gif



寄り道したり 037.gif




春を感じながら行きました。 056.gif056.gif056.gif056.gif056.gif056.gif
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by piccoriena | 2012-03-14 12:03 | 可愛いお買物車計画

チューブ交換して学んだ事? (常識かも~)

この間の 江ノ島サイクリングの後、気づいたら、前輪がパンクしてました。

チューブを出してみたら、バルブの根元に亀裂が・・・

空気の入れ方が悪いのが 原因みたい。。。

でも、サイクリング中にパンクしなくて良かった~

も~私の自転車って おりこう♪

空気が入っている時は、空気圧で亀裂がふさがっていて

徐々に抜けたみたいです。

何かが刺さって、パンクした時も、その刺さった物が栓となって

直には空気が抜けない事もあるそうです。


いざ、パンク修理開始!

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で・す・が・・・

携帯していたチューブを使おうと思ったら、私の自転車650Cなのに700Cだったの~

本当にサイクリング中にパンクしなくて良かった~

私の自転車って おりこう~♪


フラップも交換しましたが、フラップにもサイズがあることを学びました☆

15ミリ幅とか18ミリ幅とか・・・


いざ、フラップ装着!

で・す・が・・・

バルブをさす穴?がずれる・・・

パパに相談したら、ドライバーを穴にさしながらはめてた。

そういえば、そんなの見たことある。



いざ、タイヤ装着!  しようと思ったら・・・

パパから 「バルブの穴とタイヤのマークをあわせてよ!」との声が

そうした方が かっこいい みたいです。


その後もチューブを入れる前に、タイヤを完全に装着してしまったり

クイックをフォークの手前に固定したりと ちょっとしたトラブルもありましたが

無事に完了です♪


色々と忘れている事もあったし、学んだ事もあったので

自分でやって良かったぁ。

今はすっごく自信ある。 たぶん。




 
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by piccoriena | 2012-03-10 21:33 | ロードバイク

初めての キャラ弁 作り ★カドリーベア★

今日は、Aカリ(6才)の卒園遠足のお弁当作りでした。

普段は給食なので、遠足の度にお弁当を作ってきましたが

お弁当作りは すっごく 苦手~

なんとか色々と参考にして、つくれそうなものを作ってきたんだけど・・・

うさちゃん とか

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女の子 とか

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でも、今回は 「キャラ弁にして♪」 とリクエストされてしまって・・・

これなら…作れそうかな?と思った こちら を参考にして


ディズニー(Disney) の 「ミニー&カドリーベア」 の カドリーベア を作ってみました。

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お手本とはだいたい同じ感じにできたと思うんだけど・・・





最初は、「これにして♪」 ってリクエストされたけど・・・ 絶対にムリ!

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「じゃあ これは?」 ってリクエストされたけど、ご飯が青い!

『デコふり・空色』 っていう物を使うらしいけど・・・ どこに売ってるの? っていう感じで ムリ!

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これもムリかな・・・ それもムリかな・・・ でたどりついたお弁当でした。 042.gif


楽しんで来てね  072.gif
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by piccoriena | 2012-03-07 11:16 | 子育て

ダジャレも成長?

Oタロウ(9才) が ダジャレを考えていたら


もうすぐ5才だった Aカリ が 


「にーにー、 『パソコン パッチン!』 は?」 って


「ダジャレじゃねぇーし!」と Oタロウに言われていましたが


ついこの間6才になったAカリ。 


最近のダジャレは・・・


『おなら の オーナー!』   048.gif



う~ん、 OK?
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by piccoriena | 2012-03-04 15:30 | 子育て

私の自転車にも ★テクマクマヤコン★ が欲しい~

今、ピコリバイシクルに

 【 MIYATA (ミヤタ) Vサイン・ジュニア 22 オートライト 】 があります。

(22インチの女の子用自転車です)

     MIYATA 22




この自転車についているベル


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ふたを開けると

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鏡になっていて、かわいいんです♪




サイクリング中、グロスとか、保湿系のリップを付けていると

唇に虫がついちゃって、取ったつもりが・・・

残骸(?)が 唇に残っていて キャーー ってなったり

目に虫が入って、取れたつもりが・・・

目頭にいらして、 ワァーー ってなったりすることが 多々あるので

ハンドルに付けられる、小さい鏡があったらいいな~ 

なんて 思います♪

シリコン製で どうかな?
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by piccoriena | 2012-03-01 06:27