膝のために  ( 魔法のお薬?! )

以前、両膝を痛めてしまったので、再発の不安があります。

何処まで練習しても大丈夫なのか、様子を見ながらなので

あまり沢山ペダルを回せませんが

膝強化期間として

膝の周りの筋肉を鍛えるトレーニングをしたり

父が送ってくれたコラーゲンを飲んだり

走行中は『もも・もも・ハム・ハム』の呪文走行(?) 

お風呂の中では、膝をマッサージしながら話かけたり(?)しています。

あとは・・・

娘(4才)が魔法のお薬を付け、ティッシュを丸めてセロハンテープで

貼ってくれます。

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娘  「これねぇ、すっごく効くからね♪」 と・・・

でも、テープがチクチクしてくるので

こっそり剥がすと

娘  「取れちゃったの?座ってごらん♪」 と

また貼ってくれちゃうので・・・・・ ・ ・ ・


本当にありがとう        053.gif
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by piccoriena | 2010-03-19 08:50 | 子育て