ローラーも好き☆

雨なので、すっごく久しぶりにローラーをやりました。

クルクルまわすだけのよていだったので

下だけ着替えましたが

飽きてきたので、少し重くしたりしていたら

タートルのセーターでは暑かったぁ・・・

体を動かすって気持ちがいいっ!

ローラーはお天気に左右されないし

好きな負荷で好きな時間トレーニングできるので  好きです☆

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by piccoriena | 2010-02-12 16:07 | ロードバイク